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Japan Association of Sauna

ABOUT US 私たちのこと

日本サウナ学会設立の背景

サウナには多くの健康増進効果があります。しかしそのメカニズムの多くは未解明です。日本サウナ学会ではサウナに関する研究を進め医学的効能を明らかにし、人々の健康増進に役立てることを目標にしています。研究成果を社会にわかりやすく発信し、適切なサウナ利用に向けての啓蒙活動を行います。

ご挨拶

サウナ、水風呂、外気浴。「サウナ」は単にサウナ室で体を温めて汗をかくだけではなく一連のサウナ浴の方法を指します。疲れた体を引きずってたくさんの悩みを抱えて、とりあえずサウナへ。「サウナ」に入ると見違えるようにスッキリ!悩みも些細なことのように感じられ体が軽くなります。いわゆる「ととのう」という現象。どうしてそうなるのか?そもそも「ととのう」とはなにか?もしかしたらもっと効果を高められるのではないか?、サウナが好きになると様々な疑問が湧いてきます。最新の科学技術を用いて本気で「サウナ」の健康効果を追求する、そんな団体です。サウナ好きの方、サウナに興味がある方、皆さんのご参加をお待ちしています!

  • 日本サウナ学会 代表理事 加藤 容崇 Yasutaka Katou

    慶応義塾大学医学部腫瘍センターゲノム医療ユニット特任助教・医師、北斗病院・医師、日本サウナ学会 代表理事。専門は癌の遺伝子検査・研究。「敵は強い方が燃える」というモットーのもと癌の中で最凶の「膵臓癌」を相手に現在も戦い続けている。人間が健康で幸せに生きるためには、健康習慣による「予防」が最高の手段だと言うことに気づきサウナをはじめとする世界中の健康習慣を最新の科学で解析することを第二の専門としている。
    著書に『医者が教えるサウナの教科書ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?』がある。

日本サウナ学会メンバー募集

サウナに関する研究及び健康増進、安全なサウナ利用に関する知識の啓蒙活動を共に進めてくれる方
あるいは活動を支援して下さる方を募集致します。

募集詳細

■ 募集資格

サウナが好きなこと、かつ反社会勢力でない事を確約し表明して頂けること。下記のお申込みフォームボタンよりお申込みいただけます。

■ 会員種別

1. 一般会員

会員資格:サウナが好きなこと、かつ反社会勢力に関与していないこと。
年間会員費:3,700円(税込)
【会員費に含まれるもの/サウナ学会レポートメルマガ・サウナ学会員オリジナルグッズ・会員ページ閲覧・登録料・各種送料】

2. 研究者会員

会員資格: 一般会員の会員資格に加えて、研究歴あるいはサウナ研究を行う意志のある方。
年間会員費: 3,700円 (税込)
【会員費に含まれるもの/サウナ学会レポートメルマガ・サウナ学会員オリジナルグッズ・会員ページ閲覧・登録料・各種送料・研究情報閲覧】

3. 医師会員

会員資格: 一般会員の会員資格に加えて、医師免許証を有すること、医学的・科学的根拠の乏しい医療の提供に関与していないこと、明らかに誤った医療情報を流布していないこと。
年間会員費:3,700円(税込)
【会員費に含まれるもの/サウナ学会レポートメルマガ・サウナ学会員オリジナルグッズ・研究情報の共有・登録料・各種送料・研究情報閲覧】

4. 賛助会員

会員資格:本学会の目的に賛同して入会した個人、法人あるいは団体であり、反社会勢力に関与していないこと。
年間会員費:370,000円 (税込) / 一口、上限なし
【会員特典/サウナ学会参加費・サウナ学会レポートメルマガ・サウナ学会員オリジナルグッズ・登録料・各種送料、その他以下の特典】
・日本サウナ学会が主催するオンライン安全対策セミナーへ参加できる。
・安全対策、感染症対策、優良誤認対策、など医学的なアドバイスを個別に得られる。
・日本サウナ学会が認定する「感染症対策優良施設認定」審査を優先的に受けられる。
・その他、安全対策等についてのオリジナルポスターのデータを入手できる。
・ホームページに名前を掲載する。

■ お支払い方法

入会料は下記ボタンより支払いページに移動しお支払いください。

MEMBER メンバー

  • 画像無テスト

    テスト七郎

  • ととのいすぎた人

    テスト六郎

  • サウナ後の水分補給はスイカ

    テスト五郎

  • ととのったニャン

    テスト四郎

  • ととのったワン

    テスト三郎

  • 生まれたてのサウナー

    テスト次郎

  • 代表理事

    加藤 容崇

  • スーパーハンター

    テスト花子

  • ウルトラ猫

    テスト太郎

  • テスト商品~太郎と花子の観察日記~ テスト三郎著
    テスト商品~太郎と花子の観察日記~ テスト三郎著
  • テスト商品~太郎と花子の観察日記~

    なぜ太郎なのか?

    どうして太郎は生まれてきたのか、そしてなぜ一郎ではなく太郎と名づけられてしまったのか。
    その答えは花子が握っていた。
    太郎と花子を観察していた三郎が気づいてしまった真実、それは驚愕のものだった…

    三郎自らが書き留めた本書は涙なしには見られないスプラッターサスペンス!
    君も真実の目撃者となろう!

  • 医者が教えるサウナの教科書   加藤 容崇(著)
    医者が教えるサウナの教科書 加藤 容崇(著)
  • 医者が教えるサウナの教科書

    ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?

    「サウナでととのう」のには科学的根拠があった! なぜ、ビジネスエリートはみんなサウナ好きなのか? 著者は、「ビジネスエリートだからサウナが好き」なのではなく、「サウナが好きだからビジネスエリートになれる」のではないかという。 なぜなら、サウナがビジネスのパフォーマンスを上げる医学的根拠が次々と明らかになってきているからだ。 本書は、サウナ―でもあり医師でもある著者が、内外の最新研究を基に、サウナが脳と体に与える効果を紐解き、さらに、最大限の効果を出すサウナの入り方を医学的エビデンスに基づいて解説したサウナー必携のバイブル。本書を読んでサウナに入れば、別次元の「ととのい」が待っている!